Kikötő Online

A harag

Riekje Boswijk – Hummel: Harag - könyvajánló

Ki ne ismerné a közmondást: „A harag rossz tanácsadó!” De mégis naponta ki tudja, hányszor fut el minket a méreg vagy szakítjuk meg korábbi kapcsolatainkat akár évekre épp valamely jogos vagy akár jogtalan haragunk miatt. A könyv szerzőjének lényegi kérdése, hogy mihez kezdünk saját haragunkkal.

A szerző holland nyelvi és irodalmi tanulmányait követően többek között a Gestalt-terápiában, a bioenergetikában és a pszichoszintézisben mélyült el. Ugyancsak foglalkozott a keresztény misztikával és a buddhizmussal.

Férjével, Jan Boswijkkel 1985-ben hozta létre a Hollandiában széles körben ismert Boswijk Központot, amelyben több mint húsz esztendőn át tevékenykedett pszichoterapeutaként .

Riekje-Boswijk írja: „Még ha akarnád, akkor sem lenne lehetséges, hogy soha többé ne légy mérges! Minden ember haragra gerjed időnként többé-kevésbé fontos okok miatt. A kérdés egyáltalán nem az, hogy szabad-e haragudni, vagy sem; haragudni mindenképpen fogsz. Számomra az a kérdés a lényeg, hogy mihez kezdesz ezzel a haraggal. Erről beszélek .”A harag mint pszichológiai jelenség minden aspektusát igyekszik körüljárni, így hasznos segédeszköz a szakmabeliek számára, de jól alkalmazható a magánéletben is. Bemutatja a harag megállításához és elengedéséhez vezető módszereket, hogy végül ez a romboló érzelem átadhassa helyét az empátiának és a megértésnek.
 

Riekje Boswijk – Hummel:
Harag – felismerni, megérteni, elengedni
Ursus Libris Kiadó, 2011,
Ford.: Varnusz Ágnes
323 o.
3500 Ft.
 

Hozzászólás ehhez:

Ajánló | Riekje Boswijk – Hummel: Harag | Könyvajánló